O QUE É O LES MILLS SPRINT?
O LES MILLS SPRINT™ é um treino Intervalado de Alta Intensidade de 30 minutos (HIIT), usando uma bike indoor para obter resultados rápidos e reais.
O LES MILLS SPRINT™ é um treino Intervalado de Alta Intensidade de 30 minutos (HIIT), usando uma bike indoor para obter resultados rápidos e reais.