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remo da technogym, experimente movimentos de remada para fazer movimentos de força e/ou alta intensidade.
skill mill
Esteira da Technogym, usada para treinamento de força e alta intensidade, pela angulação podemos reduzir a tensão do quadril e articular do joelho.
cadeira extensora
usada para gerar tensão na musculatura principal dos membros inferiores: quadríceps – trabalho isolado para quadríceps: unilateral e bilateral.
puxador
Trabalho multiarticular, trabalha bastante a região dorsal e pode ser usado para treinos unilaterais bilaterais e alternados focado na região das costas.
voador na máquina
gera um ponto de tensão no meio do peitoral usada para trabalhos unilaterais, bilaterais e multiarticulados focados na região central do peitoral
Cadeira Abdutora
responsavel pela ativação de glúteo máximo, trabalha a parte laterak externa da perna.
Cadeira Adutora
Responsável pela ativação do músculo interior da perna, usada para trabalhos multiarticulares para região da coxa.
Cadeira Flexora
Ativa o bíceps femural, indicada especialmente para pessoas que tem algum tipo de patologia.
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