Conheça alguns dos Benefícios do BODY PUMP!
Se você frequenta a academia regularmente já deve ter se deparado com aulas de Body pump, um tipo de aula que atrai pessoas que estão buscando maior tonificação muscular associado à energia de uma aula em grupo. Graças a essa modalidade diversas pessoas sedentárias puderam ingressar em uma rotina de treinos. Pois o formato das […]
