Imunidade – Sucos que ajudam a aumentá-la

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O papo sobre imunidade continua super em alta durante essa quarentena. Afinal, todos estão buscando formas de manter a saúde ainda mais em dia nesses dias de isolamento por conta do Corona vírus. Os sucos são bebidas excelentes para ajudar nessa missão. Além de deliciosos, são muito saudáveis e devem ser ingeridos na sua rotina […]

Exercícios físicos e imunidade: A relação entre eles

Praticar atividade física é essencial para a saúde física e mental. Além disso, os exercícios físicos podem ser uma ótima maneira de aumentar a imunidade,

Praticar atividade física é essencial para a saúde física e mental. Além disso, os exercícios físicos podem ser uma ótima maneira de aumentar a imunidade, especialmente em tempos de coronavírus, em que tanto se comenta da importância de estar com o corpo imune. Mas, você conhece a relação entre eles? O sistema imunológico atua na defesa do […]