8 Receitas de marmita Fitness – FIT LOW CARB saudáveis para o cardápio semanal
Normalmente, para começar uma dieta o primeiro passo é consultar-se com o profissional de nutrição e depois seguir as recomendações alimentares, mas há um item muito importante entre esses dois: o bom planejamento com base em comidas saudáveis e indicadas pelo médico. As refeições do tipo fit são uma mão na roda dentro desse plano […]
