fbpx

Treino no verão: 7 dicas e cuidados para exercícios no calor

Treino no verão

Com a chegada do verão, dia 21 de dezembro, é preciso ter cuidados redobrados com a saúde. O excesso de calor pode favorecer condições como insolação, alteração na pressão arterial, desidratação e doenças da pele e do coração. Segundo artigo da Escola de Medicina Harvard (HMS), as altas temperaturas são particularmente difíceis para as pessoas com […]

Este site usa cookies para garantir que você obtenha a melhor experiência no nosso site.

Abrir bate-papo
1
Olá,
como podemos ajuda-lo?