O sexo é considerado Exercício Aeróbico?
Que o sexo envolve muitos movimentos e traz vários benefícios ao corpo, todos sabem. Porém, será que assim como uma corrida, por exemplo, o sexo queima tantas calorias? E, por consequência, pode ser considerado um exercício aeróbico? Além de prazeroso, é antiestressante e relaxante, proporcionando o bom humor e ininterruptas noites de sono. Como durante o sexo é movimentado […]
