NÃO ABANDONE A ACADEMIA NO INVERNO
*Por Dudu Netto, diretor-técnico Bodytech Company No inverno, é grande a possibilidade de o corpo adquirir certo ar indolente, de total desprezo aos exercícios físicos —alguns indicadores afirmam que cerca de 30% das pessoas que geralmente se exercitam simplesmente não fazem nenhum tipo de atividade física nesse período. Muita gente não sabe, no entanto, que o abandono da […]
